Silově kondiční kruháč v MANA není o náhodně poskládaných cvicích ani bezhlavém „pálení kalorií“.

Každý trénink má jasnou strukturu, konkrétní cíl a reálný přenos do výkonu – ať už sportovního, nebo běžného života.

Tréninky vedou různí trenéři, kteří patří ke špičce ve svém oboru. Díky tomu se program neustále obměňuje, nevzniká stereotyp, ale zároveň zůstává zachována logika, návaznost a smysluplnost cviků.

Zaměřujeme se na:

rozvoj síly, kondice a výbušnosti

správnou techniku provedení

efektivní práci celého těla

dlouhodobý progres bez zbytečných rizik

Tréninky jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé sportovce – zátěž i tempo se vždy přizpůsobují jednotlivci.

Z kapacitních důvodů je nutné se na trénink předem přihlásit.

Do poznámky v registraci prosím uveďte:

📱své telefonní číslo a den tréninku, na který se hlásíte !
Registrace